いつからだったんだろう。
あんなにLINEしてたのに、ふと気づけば未読スルーが続き、話す機会もどんどん減っていって。
それが「フェードアウト」って言葉だと、あとから気づきました。
ママ友とのフェードアウトは、よくあること
あの人から連絡が来なくなったのはなぜ？
いつも一緒に登園して、週末には子どもを連れて遊びに行っていたママ友。
でも、子どもが別のクラスになってから、なんとなくやり取りが減っていって……。
最初は「忙しいのかな」と思っていたけど、気づけばもう半年以上連絡を取っていない。
SNSでは元気そうにしているけど、こちらから声をかける勇気もなくて、ただ画面の向こうを見ているだけ。
「嫌われた？」と不安になる心
どうしても、「私、何か悪いこと言ったかな？」って自分を責めてしまう。
でもそれって、きっと自然な気持ちなんですよね。
寂しいし、置いていかれたような気持ちにもなる。
でも、それが“悪いこと”とは限らないんです。
私も、フェードアウトしたことがある
距離を置いた理由は、ほんの些細な違和感だった
何かが決定的に合わなかったわけじゃない。
ただ、話題がちょっとずつズレていったり、笑えない冗談が増えていったり。
「なんか疲れるな」って感じてしまって、会うのが億劫になっていった。
既読スルーしてしまったLINE。
後ろめたさがないわけじゃなかったけど、それでも距離を置くことが、必要なときもあるんです。
それでも、感謝は消えない
一緒に過ごした時間に嘘はなかった。
本当に楽しかった日もあったし、支えられたこともたくさんある。
でも、「今」必要かは別の話。
フェードアウトは、悪いことじゃない
ママ友は「今」の共通点でつながっている関係
ママ友って、同じ保育園、同じ学年、同じ行事。
“今”の共通点で結ばれているからこそ、環境が変われば、自然と関係も変わっていく。
それって、とても自然なこと。
卒園したら距離ができるのは、悪いことではなく「流れ」なんだと思います。
無理に追いかけない、という選択肢
フェードアウトしていったママ友に対して、無理に連絡を取る必要はありません。
そこに「気を遣ってつなぐ義務」はないんです。
自然に続くなら、それでいいし、無理をしてまで関係を維持することに意味はないと、私は今なら思えます。
大事なのは、「ちゃんと話せる誰か」がいること
ママ友だけに頼らなくていい
心を許せる人は、ママ友じゃなくてもいい。
家族、学生時代の友達、SNSのつながり──「話を聞いてくれる人」がひとりいれば、それだけで救われることってある。
フェードアウトしても、「誰かと心を通わせること」をあきらめなくていい。
それだけは、伝えたいと思っています。
この記事を書いた理由
この記事は、過去の自分に向けて書きました。
フェードアウトしていくママ友との関係に、ひとりでモヤモヤしていたあの頃の私に──
「それ、あなたが悪いんじゃないよ」と伝えたくて。
もし、今あなたが同じように感じているなら、大丈夫。
あなたの心を、少しでも軽くしたくてこの記事を届けます。
