ママ友が全然できない私へ──その孤独と焦り、もう一人で抱えなくて大丈夫

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入園・入学のタイミング。ママ友が自然にできると思っていたけれど、現実は違っていました。

気がつけば、クラスのLINEグループにも誰からも声をかけられず、ポツンと一人

そんな日々を過ごしてきた私だからこそ、同じように悩んでいる誰かに届けたいと思って、この記事を書いています。

ママ友関係に悩む女性の表の画像情

誰と話せばいいのかわからない──門の前で立ち尽くした朝

初めての幼稚園の登園日。

他のママたちは自然に輪になって笑顔でおしゃべりしているのに、私はその中に入ることができませんでした

話しかけようにも、話しかけるタイミングがまったくわからない

それに、もし拒否されたら? そう思うと足がすくんで、ただ子どもと手をつないで門の前に立ち尽くすだけでした。

 

「どうして私は輪に入れないの?」と感じたときに

実は、すでに顔見知りのママ同士が固まりやすいのはよくあること。

その輪に入れないからといって、あなたに問題があるわけではありません。

 

ランチやお茶の誘いがこない──私って嫌われてる?

月に一度のママランチ。私には、いつも話を聞くだけで声がかかりません

他のママたちが「今度みんなで○○行こうよ~」と盛り上がっている横で、私はスマホを見てやり過ごす日々。

家に帰ってから布団をかぶって泣いたこともあります。

 

「嫌われてるのかな…」と不安になったら

ママ友の誘いが来ないのは、単にまだ関係が浅いだけだったり、予定が合わなかっただけということも。

自分を責めすぎないでください。

 

ママ友ができないと子どもに悪影響?と焦った日

ある日、娘がぽつりと「○○ちゃんはママたちと遊んでたよ」と言ったんです。

私はその言葉に、「私のせいで子どもが孤立しているんじゃ…」と胸が締めつけられました。

そこから無理して話しかけようとしたものの、空回りばかり。気づけば、ますます心が疲れてしまっていました。

 

子どものためにママ友が必要なの?

子どもは子どもなりに、ちゃんと友だちをつくっていきます。

ママ同士の関係と子ども同士の関係は、必ずしも連動しません

無理して「いいママ」を演じる必要はないのです。

 

無理に作らなくても、ママ友は「できるときにできる」

「ママ友を作らなきゃいけない」というプレッシャー。

それは、実は周囲ではなく自分自身が作り出していたものかもしれません。

私もようやく、「いまはその時じゃない」と思えるようになったんです。

今もママ友は少ないけれど、そのぶん信頼できる人とだけ、ゆっくりと関係を育てています

 

それでも不安になったら、この記事を思い出して

この記事をここまで読んでくださった方は、きっと今、とても心細い気持ちを抱えていると思います。

でも、あなたはひとりじゃない

このページにたどりついた時点で、もう小さな一歩を踏み出しているんです。

焦らなくていい。無理しなくていい。「いまの自分」で、じゅうぶん価値がある

そう心の中で繰り返してみてくださいね。


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