「今日もまたLINEが来てる…」
起きてすぐ、スマホの通知にため息をつく朝。
公園に行くと必ず隣に座り、送迎では毎回声をかけてくる。
連絡帳の内容すら話題にされて、家に帰ってからもLINEが続く。
最初はうれしかったんです。
「話せるママ友ができた」って。
でも、いつの間にか「べったり」に変わっていて、
私はひとりで息が詰まりそうになっていました。
「一緒にいないと不機嫌になるママ友」に振り回された日々
今日は別の人と話したい…でもできなかった
園の行事でほかのママと話していると、すっと間に入ってくる。
「さっき、私のこと無視してなかった？」
そんなLINEが夜に届いて、ぞっとしたこともあります。
そこまで深い付き合いのつもりはなかったのに、
まるで“彼氏”のように行動を管理されているような感覚。
でも、それを断る勇気もなくて。
「あの人、冷たいよね」なんて噂されたら…そう思うと何も言えませんでした。
周囲は「気にしすぎ」と言うけれど
境界線が曖昧な関係に、心がすり減る
夫や親に相談すると、
「悪い人じゃないなら、うまく付き合えば？」と返される。
でも、
心が休まらないやりとり、
断れない関係、
相手の機嫌に合わせる毎日。
それは「友情」じゃなくて「負担」なんです。
私が少しずつ距離をとるためにやったこと
「忙しいフリ」はやめて、境界線を明確に
最初は、返信の頻度を少しだけ落としてみました。
すぐに返事をしない。未読のまま半日放置。
次に、「今日は予定があるから」と、会う頻度も減らしました。
そして、勇気を出してこう言ったんです。
「最近ちょっと、自分の時間がほしくて…ごめんね」
嫌われるかもしれない。
でも、自分の心を壊してまで付き合う必要はない。
そう思えたとき、心が少し軽くなりました。
「ひとりでいる」ことを怖がらないで
無理に仲良くしなくても、あなたはちゃんとママでいられる
ママ友って、“友だち”と“近所づきあい”の中間みたいな存在で、
断るのも、距離をとるのも、ものすごく難しい。
でも、付き合い方を選ぶ自由は、あなたにあるんです。
毎日LINEしなくても、行事に一緒にいなくても、
あなたは立派に子育てしてるし、十分がんばってる。
誰かの都合で心が削られるなら、少しずつでも距離をとっていい。
それが、あなた自身を守るということだから。
